断捨離ですよ。

誰かの相談に乗ることがあった時、相談後、その人の顔が晴れやかになる。

そんなことがあります。

相談する前の顔と比べたら別人。

実際にあります。

ということは

自分が相談する側だった時。

胸の中につっかえていたものがある。

相談する。

するとそれが取れてスッキリする。

内面が変わったのを実感したその時、当然、外面も変わっています。

常に胸の内を明るくしておく。

明るさは表情を内側から照らしますから、大切ですね。

写真家の方に聞いたことがあります。

「胸のうちに何を思い浮かべるか、がその人の表情に影響を与える」

不平不満、ぶつくさぶつくさ、が心にたまっていたら、断捨離ですよ。

L&R matsuo