「ピタゴラスイッチ 🎶」

「ピタゴラスイッチ 🎶」

NHKの人気番組「ピタゴラスイッチ 」

ご覧になったことはあるでしょうか？

指で押したビーダ玉がレールを転がり降りていく。　

こんなシーンから始まります。

装置の中をビー玉は動き続け、途中でいろんな「イベント」を見ることができます。

旗が立ったり、ドミノが倒れたり、音が鳴ったり。

十数秒かの一連の流れを終え、最後は「ピタゴラスイッチ 」と書かれた旗が上がる...というのが定番だった気がします。

ところで、熱が出て体が重い時。

普段の何気ない行動の一つ一つも億劫で、大変になります。

洗濯も掃除もやりたくないし

食事だって面倒くさくなるし

歩くことだって辛くなる。

フィジカルが精神に悪い影響を与えるわかりやすい例が、病気による体調不良ですね。

ということは当然、フィジカルが精神に良い影響を与える場合もあります。

女子プロゴルファーの渋野日向子さん。

笑顔でも有名ですが、彼女の笑顔はきっと、自分の精神にも良い影響を与えていますね。

表情から精神的安定へ。

体の動きから心の変化へ。

体性神経と自律神経。

コントロールできるものとできないもの。

意識と無意識。

笑顔でいると周りが楽しくなるのももちろんですが、その笑顔が自分自身の感情に与える影響も非常に大きい。

笑顔になる。

すると、神経経路をビー玉のようなものが回り始める。脳内、体内、反応が反応を呼び、連鎖を重ね、最後は「楽しい!!」の旗が上がる。

笑うから楽しくなる。

笑顔の「ピタゴラスイッチ 🎶」 です。

L&R まつお