一歩目

自分でやると決めたことをやるためには

「やる気があるかどうか」

を自分と対話する前に

まず一歩踏み出してしまうことが大事。

モテベーションを当てにしていると

できなくなってしまうことが

まず一歩を踏み出すことで

やる気の有無に関係なく

自分との約束を果たそうとするモードに変わる。

そして、その一歩目は

すぐに「動いてよかった」という喜びに変わるのだ。

自分に言い負かされてはいけないのは

一歩目である。